Warum die Leber Kräuterhilfe braucht
Healthy Aging, Beautiful Skin & Weight – der unterschätzte Schlüssel liegt in deinem Entgiftungsorgan Die Leber ist mehr als nur ein Entgiftungsorgan – sie ist das stille Powerhouse für deinen...
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Castor Oil Haare: Wirkung, Anwendung & Erfahrungen
Trockene Spitzen, die einfach nicht in den Griff zu bekommen sind. Das Gefühl, dass die Haare immer dünner werden? Wer schon unzählige Produkte ausprobiert hat, wünscht man sich eine einfache,...
Was ist Castor Oil? Wirkung, Anwendung & Erfahrungen im Überblick
Castor Oil oder Rizinusöl – wenn du dich sich mit Beauty-Themen beschäftigst, dürftest du über diese beiden Begriffe bereits gestolpert sein. Immer mehr Beauty-Fans schwören darauf, doch nur wenige wissen...
Castor Oil Haut: Wirkung, Anwendung & Erfahrungen
Trockene Stellen, kleine Narben oder immer wiederkehrende Hautreizungen? Viele Menschen wünschen sich eine natürliche Pflege, die Feuchtigkeit spendet und die Hautbarriere stärkt. Genau deshalb greifen immer mehr Anwender zu Castor...
Castor Oil Wirkung – alle Fakten & Anwendungen im Überblick
Castor Oil, im Deutschen auch unter dem Namen Rizinusöl bekannt, kommt in der Naturheilkunde seit Jahrhunderten zum Einsatz. Aus gutem Grund, denn die enthaltene Ricinolsäure kann antibakteriell und entzündungshemmend wirken...
Warum der DaFab Vitality Booster anders ist
Warum der DaFab Vitality Booster anders ist (und warum das wichtig ist) Multivitaminpräparate: Wissenschaftliche Betrachtung von Nutzen und Notwendigkeit Von Fabienne Geiger, zertifizierte Vitalstoffberaterin mit Weiterbildung in Ernährung an der...
He Shou Wu (Fo-Ti): Traditionelles Heilmittel zur Förderung der natürlichen Haarpigmentierung und Hautgesundheit
Von Fabienne Geiger Lesezeit: ca. 12 Minuten Inhaltsverzeichnis Einführung Die Wurzeln der Legende Botanische Grundlagen: Mehr als nur eine Pflanze Die Chemie des Heilens: Ein molekulares Wunder Ein Blick in...
Golden Castor Oil: Das natürliche Wundermittel für Wimpern, Haar, Haut und Gesundheit
Golden Castor Oil: Das natürliche Wundermittel für Wimpern, Haar, Haut und Gesundheit Von Fabienne Geiger, zertifizierte Vitalstoffberaterin mit Weiterbildung in Ernährung an der Harvard Medical School und Absolventin des Kurses...
Kollagen: Wissenschaftliche Erkenntnisse und gesundheitliche Vorteile
Kollagen: Wissenschaftliche Erkenntnisse und gesundheitliche Vorteile Zuletzt aktualisiert: 21. März 2025 Inhaltsverzeichnis Einleitung: Was ist Kollagen? Die verschiedenen Kollagentypen und ihre Funktionen Kollagen und Hautgesundheit Kollagen und das Skelettsystem Kollagen...
Prädiabetes: Der stille Vorbote - Warum auch schlanke Menschen betroffen sein können
Prädiabetes: Der stille Vorbote - Warum auch schlanke Menschen betroffen sein können. Inhaltsverzeichnis: Was ist Prädiabetes? Insulinresistenz: Der Kern des Problems Der Schlankheits-Mythos: Warum auch dünne Menschen betroffen sind Alarmsignale:...
Die 7 besten Superfoods: Wissenschaftlich belegte Vorteile für deine Gesundheit
Die 7 besten Superfoods: Wissenschaftlich belegte Vorteile für deine Gesundheit Von Fabienne Geiger, Ernährungsexpertin Meine persönliche Erfahrung Als zertifizierte Vitalstoffberaterin mit Weiterbildungen an der Harvard Medical School und Stanford University...
Natürliche GLP-1-Booster: Wissenschaftlich fundierte Strategien für Blutzuckerkontrolle und Sättigung
Natürliche GLP-1-Booster: Wissenschaftlich fundierte Strategien für Blutzuckerkontrolle und Sättigung Von Fabienne Geiger Meine persönliche Expertise Als Ernährungsexperte mit langjähriger Erfahrung in der Wellness-Beratung habe ich unzählige Klienten bei der Regulierung...
Wieso sollte man Haferflocken einweichen? Die wissenschaftlich belegten Vorteile für deine Gesundheit
Wieso sollte man Haferflocken einweichen? Die wissenschaftlich belegten Vorteile für deine Gesundheit Zuletzt aktualisiert: 4. März 2025 | Medizinisch geprüft von: Dr. Maria Schmidt, Ernährungswissenschaftlerin Inhaltsverzeichnis Einleitung Meine persönliche Erfahrung...
Functional Nutrition: Wie Ernährung gezielt zur Optimierung Deiner Gesundheit beiträgt
In einer Welt, in der Gesundheit zunehmend in den Vordergrund rückt, hat sich der Ansatz der Functional Nutrition als mächtiges Konzept etabliert. Während herkömmliche Ernährung oft nur auf das Zählen...
Optimierung des Schlaf-Wach-Rhythmus mit Tageslichtlampen: Biohacking für besseren Schlaf
Der moderne Lebensstil mit langen Arbeitszeiten in geschlossenen Räumen und unregelmäßigen Schlafgewohnheiten kann unseren natürlichen Schlaf-Wach-Rhythmus aus dem Gleichgewicht bringen. Eine einfache und effektive Lösung, um den zirkadianen Rhythmus zu...
Abkühlen von Kartoffeln und Reis: Der Schlüssel zu resistenter Stärke und besserer Gesundheit
Kartoffeln und Reis sind Grundnahrungsmittel in vielen Küchen weltweit. Doch wusstest du, dass das Abkühlen dieser Lebensmittel nach dem Kochen gesundheitliche Vorteile mit sich bringt? Der Grund liegt in der...